Zvočna kopel

Med zvočno masažo ob globoki sprostitvi nastaja nova pozitivno naravnana zavest telesa, podobno kot pri meditaciji. Ob tem pa imamo majhno prednost tudi neizurjeni v meditaciji, saj se s pomočjo zvoka in vibracije hitro ‘odklopimo’ in se prepustimo sproščenemu stanju.

Sproščeno stanje sprošča nevrone, sprošča zategnjene mišice in sprošča življenje. Celice v našem telesu so zvočni resonatorji, ki se lahko odzovejo na katerikoli zvok zunaj telesa. Mentorica Aleksandra Marentič je opravila tečaj in pridobila licenco za učitelja joge, joge za otroke in najstnike, je tudi aktivna članica pitagorejske šole Katedra Veduna pod mentorstvom zvočne terapevtke Mire Omerzel Mirit. Njena pot joge se je preko delovanja še globlje ustavila v smeri Regenerativne joge z zvočno kopeljo (sproščanje togosti in napetosti v nežnih razteznih položajih ob spremljavi zvoka) – Jin joga s tibetanskimi posodicami (sproščujoča raztezna praksa s polaganjem tibetanskih pojočih posod na telo med položaji).